年金だけの生活と聞くと、どうしても「節約しないと…」「将来が不安…」というイメージを持ちがちですよね。でも、60代からの暮らしは、ちょっとした知恵と工夫で、むしろ楽しく、心にゆとりのある毎日が送れるものです。
今回は、健康・お金・楽しみ方の視点から、年金生活を前向きに楽しむ5つのコツをご紹介します。
① 体が資本。健康を第一に
やっぱり元気でいることがいちばん大切です。毎日15分の散歩や、簡単なラジオ体操、塩分を控えた食事などを習慣にするだけで、体調が整い、医療費の節約にもなります。自治体の無料健康診断を利用するのもおすすめですよ。
② 株式投資で「年金＋α」の収入を目指す
「年金だけじゃ不安…」という方におすすめなのが、少額の株式投資。高配当株やETF（上場投資信託）を少しずつ保有することで、年に数万円の配当収入を得ることもできます。リスクはありますが、長期保有なら心強い味方になります。
③ ポイ活でムリなく節約
レシートを撮るだけでポイントがもらえるアプリ、スーパーでのポイント二重取りなど、ポイ活は今やシニアの味方。私の場合、WAONポイントや楽天ポイントで、毎月1,000円ほど生活費が浮いています。
④ 固定費の見直しで月5,000円以上のゆとり
スマホ代・電気代・保険など、毎月自動的に出ていく「固定費」。スマホを格安SIMに変えて月3,000円節約、電力会社の見直しでさらに2,000円削減できました。これだけで年間6万円のゆとりが生まれます。
⑤ 自分の「好きなこと」に時間を使おう
年金生活の最大のメリットは、「自分のために自由に使える時間」。家庭菜園や手芸、読書、写真など、お金をかけずに楽しめる趣味がたくさんあります。
まとめ｜楽しむ気持ちが何よりの節約です
年金生活は、我慢ばかりでは続きません。「ちょっと得した」「今日は健康的に過ごせた」そんな日々の積み重ねが、安心にもつながります。
